Наш праздник

Дартс: играем и снимаем напряжение

Что такое дартс дартсВсе ли вы, девоньки мои голубоньки, слыхивали про игру такую, дартс называется? Да все, наверное, чего уж и спрашиваю. И не только слыхивали, но и видывали.

Думаете, безделица, пустая трата времени и денег? Ан, нет! Хорошая вещь, нужная, полезная для здоровья психологического. Да и физического тоже. Поведаю сейчас, в чем польза-то игры этой заморской.

И развлечение, и лечение

Дартс настолько затягивает, некоторые игроки так увлекаются, что проводят у мишени по нескольку часов, не замечая как и время летит. Но время это не напрасно проходит. Кроме того, что игроки положительные эмоции получают, еще и находятся в постоянном движении. Умными-то людьми подсчитано даже, будто в пылу азарта участники игры проходят до двух-трех километров! Вона как! После таких занятий и координация движений улучшается, и ритм дыхания нормализуется, и сердечка да сосудов работа. Замечено, что даже астматики во время игры перестают пользоваться лекарствами. А расцветка мишени на зрение хорошо действует. Так то!

Помните, упражнение есть для глаз, когда нужно переводить взгляд с точки, на оконном стекле нарисованной, на пейзаж за окном? То есть смотреть то близко на точку, а то вдаль на пейзаж? Доктора говорят, это укреплению глазной мышцы способствует и полезно очень, особенно для тех, кто близорукостью страдает. Так вот, постоянное-то переключение взгляда с дротика на мишень сродни упражнению этому.

Чтоб при горести не приходили болести

Чтоб при горести не приходили болести  дартсОх, и полна жизнь наша стрессов маленьких и больших. То на работе неприятности, то муж не понимает, то дети огорчают, то на рынке обвесили, то воры кошелек в автобусе стащили…

Да мало ли чего случается. Жизнь есть жизнь. А вы попробуйте, когда перенервничаете, дротики покидать. Попробуйте-попробуйте!

Люди-то, что дартсом давно увлекаются, ощущения свои подробно описали. Сначала вы выбросите из себя в мишень вместе с дротиками все негативное. Потом какое-то время будете бросать дротики бесцельно. Ну а после появится интерес к точному попаданию, для чего станете внимание концентрировать на технике проведения броска. Не зря ведь психологи советуют снимать стресс мышечным напряжением.

Так мы отвлекаемся от тяжелых мыслей да энергию отрицательную сбрасываем. А некоторые психотерапевты вообще рекомендуют иметь дартс в кабинете рабочем. Во как! Он де поможет сдержать вихри мыслей, упорядочить их, отвлечься от напряженной бумажной или иной рутины. Это все равно что производственная гимнастика. Тут вам и отдых от монотонной работы, и тормоз от ненужной суеты. Да не бойтесь, что заиграетесь, устанете, и не до трудов праведных вам будет.

Наша с вами, девушки мои, психика так устроена, что долго концентрировать внимание на одном и том же трудно нам очень. Поэтому мысли наши автоматически переключатся в рабочее русло. Но мысли эти станут более свежими, с дополнительным зарядом энергии. Как говорится, совместили полезное с приятным. Здесь главное вовремя остановиться. Такую производственную гимнастику можно проводить 4-5 раз в день.

Для всей семьи

Для всей семьи дартсМногие ли из вас, голубоньки мои, зарядку-то утром делают али трусцой бегают, в бассейн ходят да в зал тренажерный? Так и слышу: «не до того», отвечаете. Работа-де, хозяйство, детушки малые.

И времечка-то нет, да и финансов, чтобы на себя, родимую, потратить. Ну так купите, купите дартс-то, не пожалеете. И стоит он не ахти сколько, и места не занимает много. Мишень на стену повесите, на дверь али шкаф.

Тут главное, чтобы отойти от нее можно было на 2,4 м. Ну а для дротиков и подавно уйму места найти можно. Хоть в мишени оставляйте, хоть в серванте в стакане храните, хоть еще куда положите. А играть в дартс можно всей семьей и на улице, и дома. Дротики-то метать быстро научитесь.

Детям малым да неразумным можно не с дротиками, а с мячиками на липучках игру купить, чтобы острыми стрелами не поранились. Или еще на магнитах есть дарст детский-то. Ну а о правилах не буду рассказывать. В инструкции к игре все прочитаете.

Наталья дартс

Наталья

Я очень рада, что Вы заглянули на мой сайт! Сайт «Женское мнение» посвящен ежедневным вопросам о семье, детях, друзьях, соседях, нашему общению с ними и, конечно, ценному опыту, который они нам дают. Надеюсь, что Вы станете частым гостем на сайте.
Наталья дартс

avtorsЕсли вам понравилась статья, или вы не согласны с мнением автора, вы можете прокомментировать статью и высказать свою точку зрения.


Комментариев пока нет

    • Привет Гость

      Подпишитесь на нашу рассылку

      Дом моей мечты

      Минутка досуга

      Отдохнем!

      Интерьер вашего дома

      Интерьер вашего дома

      Хотите узнать, как расположить диван или плазменный телевизор? Здесь вы можете спроектировать в онлайн программе все что угодно, и затем сохранить данные на компьютер.

      А изменить язык на русский вы можете в верхнем меню справа - с language на русский.


      Или вы можете скачать бесплатные программы для создания дизайна интерьера дома, квартиры, комнаты.. Достаточно выбрать ту, которая больше вам подходит.

      pCon.planner (85 Мб)

      IKEA Home Planner (8 Мб)

      Sweet Home 3D (39 Мб)