Детские запоры. Как с этим бороться?

У детей иногда возникают запоры. Насколько это серьезно и как к этому нужно относиться?

К детским запорам нужно быть крайне внимательным, поскольку именно в этот период нужно обнаружить его причину.

У детей, возраст которых составляет меньше года, одна болезнь – Гиршспрунга. Это заболевание проявляется в неправильном функционировании участка кишечника в связи с паталогическим развитием нервных клеток. Пораженный участок кишечника постоянно пребывает в состоянии сокращения. Само собой разумеется, это приводит к тому, что над этим участком собираются каловые массы, и соответственно – к запору. Лечится эта болезнь только оперативно. Утешает тот факт, что страдает ней только 1 из 2-5 тысяч младенцев.

Следует понимать, что без помощи врача установить причину запоров очень сложно. Ведь запор редко сам по себе является заболеванием. Чаще – это следствие другой, более серьезной болезни. Понятно, что в данном случае лечить нужно не запор, а болезнь, которая его вызвала. Для этого ребенку необходимо пройти тщательное и серьезное обследование.

Залогом правильной работы кишечника является обеспечение оптимальных условий его функционирования. Одна из самых важных задач – обеспечить организм калием и жидкостью. Если в организме недостаточно жидкости, это приводит к нарушению работы кишечных соков. Потеря жидкости может произойти в том случае, если у ребенка высокая температура, он болен каким-то инфекционным заболеванием. Причиной также может послужить высокая температура и сухость воздуха. Еще один момент – постоянное употребление кипяченой воды. Родители зачастую дают ребенку кипяченую воду, чтобы уберечь его от бактерий. Но следует помнить о том, что в такой воде не содержатся минеральные соли. Это приводит к ослаблению перистальтики кишечника (его сокращений) и в конечном итоге – к запору.

Как быть? Самые богатые калием продукты, это курага, изюм, инжир, чернослив. Если ребенок пьет кипяченую воду, давайте ему эти лакомства. Еще лучшим средством будет компот из них. Лучшим средством для пополнения калия в организме малыша будет отвар изюма. Достаточно будет оной столовой ложки, запаренной в термосе стаканом кипятка. Малышу придется по душе такой напиток.

Необходимо обеспечить малышу правильное питание. Мало пользы принесут ему продукты, содержащие много белка. Поэтому следует ограничить потребление шоколада, творога, орехов. А вот йогурта, однодневного кефира и простокваши можно употреблять побольше. Употребление в пищу черного хлеба будет более полезным, чем белого, а яблочного сока – полезнее яблока. Вообще при запорах врачами рекомендовано вегетарианство. А если перед сном употреблять один стакан простокваши с 20 штучками запаренного чернослива – это верное лекарство от запоров, которое в большинстве случаев позволит не применять медикаментозное лечение.

Без консультации врача допустимо применение мягких слабительных масел. При помощи таких несложных советов любая мама сможет обеспечить нормальную работу кишечника своего малыша, а значит – и его здоровье.