Здоровье ребенка

Кофе при беременности

Наверное, кофе — самый вкусный и ароматный напиток, дарящий по утрам бодрость и энергию, который очень многих пленил.

Но, можно ли наслаждаться прекрасной гаммой его вкусовых оттенков будущим мамам?

Не принесет ли он вред малышу? Давайте разберем, можно ли кофе при беременности на ранних сроках.

Кофе при беременности кофе при беременности
Можно ли пить кофе во время беременности

Об этом дальше в статье...

Кофе на ранних сроках

В настоящее время однозначного ответа об отрицательном и положительном влиянии этого прекрасного напитка нет. Он имеет свои плюсы и минусы. Поэтому в период беременности и так же дальше при кормлении ребёнка грудью, нужно постараться сократить его употребление до минимума, а если не получается, то хотя бы уменьшить его количество.

Мнение «против»

Общеизвестно, что кофе тонизирует и возбуждает нервную систему человека. Подобная стимуляция и энергетическая подпитка, могут крайне негативно повлиять на сон будущей мамы, вызывая кошмары, частые просыпания и даже бессонницу.

Употребление этого горячего «черного принца» напитков, также стимулирует работу почек, что приводит к повышенному мочевыделению, что в свою очередь может способствовать обезвоживанию.

Наконец, кофе действует как серьезный раздражитель желудка и кишечника, приводит к повышенному сердцебиению и одышке, артериальному давлению.

Кофе - «друг» или «враг» будущей мамы

Он способствует выведению кальция и многих других важных элементов (железа, магния, фосфора, калия, натрия), а кроме того препятствует их усвоению.

Более того, специалисты утверждают, что кофе в больших количествах отрицательно влияет на функционирование репродуктивной системы.

Поэтому, можно сделать вывод, что кофе отрицательно влияет не только на будущую мамочку, но и вреден тем девушкам и женщинам, которые только планируют материнство.

Влияние кофе на ранних сроках

Специалисты — медики не могут прийти к однозначному выводу, какой из триместров наиболее уязвим при употреблении данного напитка.

Кто-то считает, что самый чувствительный к кофейному содержанию — первый этап вынашивания, кто-то — второй, а часть специалистов считает, что наиболее опасно употребление кофе в третий период вынашивания малыша, когда нервная система маленького человечка очень уязвима к кофеину.

Мнение «за»

Несмотря на в целом негативные отзывы медиков, существует часть специалистов, не рекомендующих при наступлении беременности резко бросать употребление кофе.

Ведь, зачастую многолетняя привычка потребления кофе может спровоцировать стресс организма, а это уж точно никак не пойдет на пользу будущей мамочке.

Одномоментный абсолютный отказ от приема этого напитка, может вызвать и упадок сил, плохое самочувствие, сонливость и т.д...

Кроме того, в натуральном кофе содержатся элементы, благотворно влияющие на человеческий организм. Но все вышесказанное относится лишь к натуральному молотому кофе.

Взвесив все мнения «за» и «против», можно определить для себя золотую середину. Поэтому, если вы привыкли постоянно потреблять этот ароматный и вкусный напиток, обратите внимание на следующие моменты:

1) ограничьте кофе;

2) снизьте его до минимума хотя бы постепенно;

3) наслаждайтесь только натуральным молотым кофе;

Употребление кофе во время беременности

Абсолютно исключив растворимый и не содержащий кофеина (в этих кофе-содержащих видах больше химических элементов, нежели непосредственно кофе).

Наталья кофе при беременности

Наталья

Я очень рада, что Вы заглянули на мой сайт! Сайт «Женское мнение» посвящен ежедневным вопросам о семье, детях, друзьях, соседях, нашему общению с ними и, конечно, ценному опыту, который они нам дают. Надеюсь, что Вы станете частым гостем на сайте.
Наталья кофе при беременности

avtorsЕсли вам понравилась статья, или вы не согласны с мнением автора, вы можете прокомментировать статью и высказать свою точку зрения.


Комментариев пока нет

    • Привет Гость

      Подпишитесь на нашу рассылку

      Здоровье

      Минутка досуга

      Отдохнем!

      Интерьер вашего дома

      Интерьер вашего дома

      Хотите узнать, как расположить диван или плазменный телевизор? Здесь вы можете спроектировать в онлайн программе все что угодно, и затем сохранить данные на компьютер.

      А изменить язык на русский вы можете в верхнем меню справа - с language на русский.


      Или вы можете скачать бесплатные программы для создания дизайна интерьера дома, квартиры, комнаты.. Достаточно выбрать ту, которая больше вам подходит.

      pCon.planner (85 Мб)

      IKEA Home Planner (8 Мб)

      Sweet Home 3D (39 Мб)