Красота и здоровье глаз

Глаза – наше зеркало души. В них отражается наше настроение, наши чувства и желания, наш темперамент и характер.

Любые наши болезни в первую очередь отражаются на наших глазах, поэтому любой, даже незнакомый нам человек, сразу заметит это.

Однако красные глаза, мешки под глазами, опухшие красные веки могут говорить не только о болезни, но и о небрежном отношении к своей внешности и к своему здоровью. Такие глаза говорят о том, что вы мало двигаетесь, не высыпаетесь, перенапрягаете свои глаза, много времени проводите за компьютером, неправильно кушаете.

Помочь избавиться от таких неприятных проявлений помогут компрессы и промывания глаз. Самым простым средством для этого может служить свежезаваренный чай. Другими средствами могут быть отвар ромашки, мяты, петрушки или соляной раствор, который можно приготовить путем разведения щепотки соли в стакане воды.

Для смягчения воспаленных век можно нанести на влажную кожу век крем, который можно приготовить, взяв несколько граммов сливочного масла, добавить в него чайную ложку настоя ромашки и касторового масла. Всю эту смесь тщательно растереть и нанести на веки.

Красота и здоровье глаз

Мешки под глазами можно удалить при помощи водного отвара из травы шалфея.  Для этого чайную ложку шалфея необходимо заварить половиной стакана кипятка и дать настояться под крышкой десять минут, отвар процедить, половину остудить, а другую половину подогреть.

Поместить в посуду с отваром по два кусочка марли и по очереди прикладывать к глазам на 10 минут то холодный, то горячий отвар. Рекомендуется проделывать эти манипуляции вечером в течение месяца. После этой процедуры смазывать кожу камфорным маслом.

Вокруг глаз очень чувствительная и тонкая кожа, поэтому эта процедура требует особо нежного ухода. От вас потребуется терпение и старание, но результат стоит этого. Кожу под глазами необходимо регулярно подпитывать кремом. Его необходимо наносить в направлении от висков.

Вечером необходимо тщательно удалить макияж, при этом стараться кожу не растягивать и сильно не давить на глаза. Чтобы снять усталость и освежить кожу глаз, необходимо наложить ломтики картофеля на закрытые веки на 10-15 минут и хорошо расслабиться.

Чтобы сохранить глаза здоровыми, необходимо не забывать о правильном освещении, о расстоянии между глазами и книгой или монитором, о зарядке для глаз. Обязательно практикуйте гимнастику для глаз. Она позволит глазам расслабиться, отдохнуть.

Соблюдая эти несложные советы, ваши глазки всегда будут выглядеть молодыми и здоровыми.

Видео в тему: Уход за кожей вокруг глаз