Не надо ставить крест на здоровье зубов, если ваш лечащий врач сказал вам, что у вас зубы плохие от природы. Мол родился с таким изъяном – терпи. Многое можно исправить благодаря работе над собой. Здесь главное – поставить цель перед собой и стремиться к ее достижению.
Работа над собой – труд тяжелый – вот почему много людей не хотят заниматься своим здоровьем. А как известно, здоровые зубы – это и «целые нервы», вы не беспокоитесь из-за зубной боли и твердой пищи, которую вы не сможете пережевать. Правильный уход за полостью рта обеспечит вам сокращение визитов к стоматологу. А как поддерживать здоровье зубов рассказывают врачи клиники «Апекс» – стоматологии в Евпатории.
Прежде всего нужно избавиться от вредных привычек. Например, от курения. Как утверждают врачи стоматологии в Евпатории, эта зависимость не только негативно сказывается на легких курильщика, на и бьет по здоровью зубов.
На последних образуется темный налет, появляется неприятный запах изо рта, стоматологи диагностируют гингивит (воспаление десен) и пародонтит (воспаление десен и костей около зуба). Не исключен и риск заболевания никотиновым стоматитом, меланозом, лейкокератозом. Никотин убивает клетки, которые являются защитой полости рта, поэтому инфекции быстрее будут распространяться, а ранки заживать дольше. Лечение вышеперечисленных болезней бесполезно без желания пациента избавиться от никотиновой зависимости.
Но не только курение негативно влияет на зубы и десна. Слишком горячие или холодные блюда и напитки разрушают эмаль. А наибольший удар наносим мы сами – просто забыв или поленившись почистить зубы утром или вечером. А чистка зубам необходима так же, как и нашему телу душ после тяжелой работы. И всего-то на это дело нужно выделить 6 минут в день – с утра и перед сном. Главные правила чистки зубов раскрывают нам врачи стоматологии в Евпатории «Апекс»:
1. Нужно чистить зубы не менее двух раз в день – утром или вечером. Желательно чистить зубы до завтрака, чтобы микробы, образовавшиеся за ночь, не попадали вам в желудок. После приема пищи рот можно прополоскать водой.
2. Выбирайте правильную зубную щетку. Как ее выбрать и на какие характеристики обратить внимание – эти вопросы можно задать стоматологу. Главное – щетина щетки не должна быть слишком жесткой/мягкой. Выбирайте щетку средней жесткости.
3. Правильные движения щеткой. Это означает что остатки пищи нужно «сметать» щеткой по направлению: от десен к верхушке зубов. Не нужно забывать и об чистке языка и внутренних сторон щек – для этого выбирайте щетку со специальной резиновой насадкой на тыльной стороне головки.
Каждодневный уход за зубами – залог здоровья полости рта. Но даже у здоровых людей бывают проблемы с зубами, которые нужно лечить, а не ждать что проблема пройдет сама собою. В лечении зубов помогают квалифицированные врачи стоматологии в Евпатории «Апекс», получающие положительные отзывы от своих пациентов. Врачи, работающие в «Апекс», помогут вам решить проблемы с лечением кариеса, пульпита, осуществляется также лечение периодонтитов. При хорошей работе врача и работе пациента над своим здоровьем, сильные и крепкие зубы – задача достижимая.
Если вам понравилась статья, или вы не согласны с мнением автора, вы можете прокомментировать статью и высказать свою точку зрения.
Комментариев пока нет