Здоровые ногти – молодые руки

Многие женщины хотят иметь здоровые ногти, улучшить здоровье своих ногтей, а может быть и отрастить их длинными.

Проще, конечно, сделать накладные, но иметь свои натуральные ногти кажется для многих особенно привлекательным. Это сейчас модно.

Правда, живут все в бешеном ритме, питаются не всегда сбалансировано и это отражается не только на состоянии всего организма, но и на внешнем виде ногтей. И все же нарастить здоровые ногти можно. И сделать это можно в домашних условиях, не прибегая к услугам косметологов. Вот несколько простых советов.

Теплые ванночки с солью

Добавить в пол-литра воды 34 грамм соли и десять капель йода. Надо подержать руки в этом растворе примерно четверть часа и это заметно укрепит ногти. Расти они тоже будут быстрее.

Лимонный сок тоже полезен для ногтей. Структура ногтя становится крепче. Смазать ногти лимонным соком или подержать пальцы в мякоти лимона. Только после этого хорошо бы смазать питательным кремом.

Очень хорошим средством ухода за ногтями является морская соль. Ванночка из двух стаканов воды и 15 -20 грамм соли – отличное средство для стимуляции роста. В раствор можно добавить еще пару капель йода. Рекомендуется до трех раз за семь дней делать такие ванночки для своих ногтей.

Ванночки из соды

Рецепт такой: столовая ложка соды на стакан воды. Несколько капель йода добавлять по желанию. Время ванночки, как и предыдущей – 15 минут. После применения ногти надо помазать оливковым маслом или кремом.

Ванны для ногтей бывают еще и масляными. Для такой процедуры надо взять растительное масло (касторовое, миндальное, оливковое, горчичное или другое), подогреть его, добавить йод и глицерин. Кончики пальцев опускают в эту смесь на двадцать минут, а затем протирают салфеткой. Если такие ванночки делать регулярно, то ногти будут блестящими и крепкими.

Массаж ногтей

Массировать, правда, надо не сам ноготь, а кутикулу (кожу перед самым ногтем). Такой массаж улучшает кровообращение, ускоряет рост ногтевой пластины. Ногти больше не будут слоиться и вырастут быстрее. Для массажа можно использовать оливковое и миндальное масла.

Парафинотерапия тоже предполагает воздействие на кутикулу. Для этого сюда и на ногти наносится расплавленный воск или парафин. Действие такой аппликации схоже с действием массажа. Он улучшает кровоснабжение ногтя и, как следствие, его рост.

В комплексе со всеми этими процедурами рекомендуется использовать лак, который называется «Умная эмаль». Этот лак лечебный. Он стимулирует рост ногтей и укрепляет их. Такой лак можно купить в аптеке и в магазине косметики.

Существует еще мазь для ускорения роста ногтей. Приготовить ее можно самостоятельно. 40 мл масла календулы, пять грамм воска от пчел и один сваренный желток куриного яйца. В теплый, размягченный воск добавить желток и масло, подогреть, довести до консистенции сметаны. Если эту смесь наносить на кутикулу и сами ногти, скорость их роста увеличится и у вас будут здоровые ногти.

Пчелиный воск можно использовать и сам по себе. Приобретать его в таком случае лучше на пасеке. В этом случае воск разогревают, погружают в него кончики пальцев на 5-10 секунд. После этого дают воску застыть и надевают перчатки. Снимают перчатки только утром. Обычно проводят 10 таких сеансов.

Из ромашки, зверобоя и корневища лопуха можно сделать травяную ванночку. Для этого заваривают 40 грамм этой смеси на 250 мл кипятка. Перемешать, дать настояться. Всего-то надо примерно тридцать минут в день держать пальцы в этом отваре и ногти преобразятся!

Если наносить на ногти оливковое масло, то это тоже пойдет им на пользу. Витамины и микроэлементы из масла очень полезны для здоровья ногтей. Оливковое масло можно нанести на всю ночь, надо только надеть перчатки. Иногда витамин Е используют так же.

И, наконец, один раз в неделю рекомендуется делать горячий маникюр. Такой маникюр очень хорошо питает ногтевые пластинки и делает их здоровее. В небольшую ванночку с водой добавляют питательное масло, опускают туда пальцы и держат так пятнадцать минут. Исчезают заусенцы, кожа становится моложе.

Необходимо упомянуть тут и о здоровом питании. Здоровье всего организма всегда отражается на ногтях и волосах.

Видео в тему: Длинные и здоровые ногти!