Здоровье женщины

Здоровые ногти – молодые руки

здоровые ногти здоровые ногтиМногие женщины хотят иметь здоровые ногти, улучшить здоровье своих ногтей, а может быть и отрастить их длинными.

Проще, конечно, сделать накладные, но иметь свои натуральные ногти кажется для многих особенно привлекательным. Это сейчас модно.

Правда, живут все в бешеном ритме, питаются не всегда сбалансировано и это отражается не только на состоянии всего организма, но и на внешнем виде ногтей. И все же нарастить здоровые ногти можно. И сделать это можно в домашних условиях, не прибегая к услугам косметологов. Вот несколько простых советов.

Теплые ванночки с солью

Добавить в пол-литра воды 34 грамм соли и десять капель йода. Надо подержать руки в этом растворе примерно четверть часа и это заметно укрепит ногти. Расти они тоже будут быстрее.

Лимонный сок тоже полезен для ногтей. Структура ногтя становится крепче. Смазать ногти лимонным соком или подержать пальцы в мякоти лимона. Только после этого хорошо бы смазать питательным кремом.

Очень хорошим средством ухода за ногтями является морская соль. Ванночка из двух стаканов воды и 15 -20 грамм соли – отличное средство для стимуляции роста. В раствор можно добавить еще пару капель йода. Рекомендуется до трех раз за семь дней делать такие ванночки для своих ногтей.

Ванночки из соды

Рецепт такой: столовая ложка соды на стакан воды. Несколько капель йода добавлять по желанию. Время ванночки, как и предыдущей – 15 минут. После применения ногти надо помазать оливковым маслом или кремом.

Ванны для ногтей бывают еще и масляными. Для такой процедуры надо взять растительное масло (касторовое, миндальное, оливковое, горчичное или другое), подогреть его, добавить йод и глицерин. Кончики пальцев опускают в эту смесь на двадцать минут, а затем протирают салфеткой. Если такие ванночки делать регулярно, то ногти будут блестящими и крепкими.

Массаж ногтей

Массировать, правда, надо не сам ноготь, а кутикулу (кожу перед самым ногтем). Такой массаж улучшает кровообращение, ускоряет рост ногтевой пластины. Ногти больше не будут слоиться и вырастут быстрее. Для массажа можно использовать оливковое и миндальное масла.

Парафинотерапия тоже предполагает воздействие на кутикулу. Для этого сюда и на ногти наносится расплавленный воск или парафин. Действие такой аппликации схоже с действием массажа. Он улучшает кровоснабжение ногтя и, как следствие, его рост.

В комплексе со всеми этими процедурами рекомендуется использовать лак, который называется «Умная эмаль». Этот лак лечебный. Он стимулирует рост ногтей и укрепляет их. Такой лак можно купить в аптеке и в магазине косметики.

Существует еще мазь для ускорения роста ногтей. Приготовить ее можно самостоятельно. 40 мл масла календулы, пять грамм воска от пчел и один сваренный желток куриного яйца. В теплый, размягченный воск добавить желток и масло, подогреть, довести до консистенции сметаны. Если эту смесь наносить на кутикулу и сами ногти, скорость их роста увеличится и у вас будут здоровые ногти.

Пчелиный воск можно использовать и сам по себе. Приобретать его в таком случае лучше на пасеке. В этом случае воск разогревают, погружают в него кончики пальцев на 5-10 секунд. После этого дают воску застыть и надевают перчатки. Снимают перчатки только утром. Обычно проводят 10 таких сеансов.

Из ромашки, зверобоя и корневища лопуха можно сделать травяную ванночку. Для этого заваривают 40 грамм этой смеси на 250 мл кипятка. Перемешать, дать настояться. Всего-то надо примерно тридцать минут в день держать пальцы в этом отваре и ногти преобразятся!

Если наносить на ногти оливковое масло, то это тоже пойдет им на пользу. Витамины и микроэлементы из масла очень полезны для здоровья ногтей. Оливковое масло можно нанести на всю ночь, надо только надеть перчатки. Иногда витамин Е используют так же.

И, наконец, один раз в неделю рекомендуется делать горячий маникюр. Такой маникюр очень хорошо питает ногтевые пластинки и делает их здоровее. В небольшую ванночку с водой добавляют питательное масло, опускают туда пальцы и держат так пятнадцать минут. Исчезают заусенцы, кожа становится моложе.

Необходимо упомянуть тут и о здоровом питании. Здоровье всего организма всегда отражается на ногтях и волосах.

Видео в тему: Длинные и здоровые ногти!

Наталья здоровые ногти

Наталья

Я очень рада, что Вы заглянули на мой сайт! Сайт «Женское мнение» посвящен ежедневным вопросам о семье, детях, друзьях, соседях, нашему общению с ними и, конечно, ценному опыту, который они нам дают. Надеюсь, что Вы станете частым гостем на сайте.
Наталья здоровые ногти

avtorsЕсли вам понравилась статья, или вы не согласны с мнением автора, вы можете прокомментировать статью и высказать свою точку зрения.


Комментариев пока нет

    • Привет Гость

      Подпишитесь на нашу рассылку

      Здоровье

      Минутка досуга

      Отдохнем!

      Интерьер вашего дома

      Интерьер вашего дома

      Хотите узнать, как расположить диван или плазменный телевизор? Здесь вы можете спроектировать в онлайн программе все что угодно, и затем сохранить данные на компьютер.

      А изменить язык на русский вы можете в верхнем меню справа - с language на русский.


      Или вы можете скачать бесплатные программы для создания дизайна интерьера дома, квартиры, комнаты.. Достаточно выбрать ту, которая больше вам подходит.

      pCon.planner (85 Мб)

      IKEA Home Planner (8 Мб)

      Sweet Home 3D (39 Мб)