Если у вас застенчивый ребенок

Моя Катя очень застенчивый ребенок. В детский сад она пошла год назад, но ни с кем из детей не подружилась. Вместо коллективных игр предпочитает тихие занятия — рисование, лепку. Когда гуляет на детской площадке, не вступает в игры с ребятами.

Осторожна, говорит тихим голосом. Однажды я попросила её спросить что-то у продавца в магазине, она испугалась, схватилась за меня и чуть не заплакала. Боюсь, в будущем дочке будет трудно.

Чтобы помочь ребёнку, нужно выяснить истоки застенчивости. Она не передаётся по наследству, от родителей кроха перенимает только чувствительность нервной системы. А ещё застенчивость связана с ранимостью, страхом, восприимчивостью к внешним факторам. Малыш скован и тревожен потому, что любая ситуация воспринимается им как новая. Такие дети имеют много страхов, которые мешают их способностям развиться в полной мере.

Очень часто тревожная мама не даёт обрести уверенность в себе, постоянно испытывая беспокойство за малыша. Поддаваясь её настроению, малыш боится сделать первый шаг к людям.

Застенчивость формируется в трёх направлениях.

Образ «Я» — самооценка застенчивых детей часто занижена. Они считают себя не интересными для окружающих и не достойными их внимания.
Образ другого — он воспринимается как пугающий и отталкивающий, поэтому он не решается вступать с ним в контакт.
«Я с другим» — застенчивость возникает в ситуациях, когда ребёнку приходится вступать с кем-то в контакт, и, к сожалению, ничего, кроме тревоги и страха, это не приносит.

Не спешите ломать!

Ваше желание видеть сына или дочь активным и уверенным в себе понятно. Но постарайтесь оставить мысль о том, что вы сможете его переделать. Ведь дети созданы не для того, чтобы удовлетворять желаниям взрослых.

Почему ваш ребёнок должен обязательно стать экстравертом? Ведь застенчивый ребенок обладают массой достоинств: творческим потенциалом, наблюдательностью, исполнительностью и повышенным чувством ответственности.

Интровертность, сосредоточенность на своём внутреннем мире — это вовсе не отрицательные качества. И они не всегда означают застенчивость. Если сам ребёнок не испытывает дискомфорта от своего характера, если он много фантазирует и нашёл ту нишу, в которой у него есть шанс раскрыться, не стоит его переделывать. Когда вы начнёте навязывать ему желаемые стереотипы поведения, он будет испытывать постоянное напряжение. А ещё так навсегда может пропасть желание знакомиться с новыми людьми и общаться.

Принимайте ребёнка таким, какой он есть. Не подгоняйте его под ваши представления, не сравнивайте его с другими детьми. Недопустимо говорить: «Почему другие могут, а ты — нет!» Поверьте, родители бойких сорванцов испытывают совсем другие трудности.
Не ломайте малыша, а сосредоточьтесь на развитии лучших качеств его личности.

Вера в себя

Если малыш по-настоящему страдает от застенчивости, она мешает ему общаться с людьми, нужно помочь, ведь болезненная замкнутость может негативно отразиться на будущей учёбе, карьере и семейной жизни. А характерное желание избежать риска мешает развиться способностям.

Верить в себя и гордиться собой легче, если родители верят в тебя. Ребёнок очень чувствителен к тому, как его воспринимают родители, поэтому постоянно подчёркивайте, что он для вас — источник радости. Чтобы быть уверенным в себе, надо знать, на что ты способен. Замечайте маленькие победы (застегнул все пуговицы, завязал шнурки на ботинках) и хвалите за них. Находите те занятия, в которых малыш может преуспеть, и чем больше их будет — тем лучше.

Развивайте самостоятельность ребёнка. Если вы слишком опекаете его, он будет чувствовать себя несостоятельным. Взрослые, которые выполняют за него всю работу, представляются существами высшего порядка, уровня которых, как он считает, он никогда не достигнет. Застенчивость может быть результатом неудачного опыта общения с детьми. Дети нуждаются в том, чтобы взрослые объяснили им сложности взаимоотношений с окружающими. Расскажите, почему дети иногда толкают друг друга, отбирают игрушки. Учите понимать, что другой человек — это другой, он имеет право на свои вкусы, желания.

Большинство родителей предпочитают помочь ребёнку в неприятной ситуации, но не обсуждают то, что произошло. Например, в детском саду девочки отказались играть с Машей и закинули её куклу за шкаф. Мама Маши достала куклу и успокоила дочку, поспешила отвлечь её внимание от инцидента: «Зачем возвращаться к этой истории, ведь всё уже в прошлом!» Но порой опыт детской обиды настолько силён, что оказывает влияние на всю жизнь. А обговорив ситуацию, вы снимете напряжение и поможете ребёнку понять отношения между людьми.

Вернитесь к случаю и постарайтесь вместе с малышом рассказать, почему разгорелся конфликт, что чувствовал он сам, а что — обидчик. Не секрет, что застенчивые дети порой поглощены собой и им трудно понять эмоции окружающих. Ребёнку такие ссоры кажутся исключительным событием, так он начинает считать мир враждебным. Чтобы этого не произошло, объясните, что его переживания естественны (даже взрослые страдают и плачут, когда чувствуют обиду), но в конфликте нет ничего из ряда вон выходящего, и всё обязательно наладится.

Не торопите малыша. Возможно, ему требуется время, чтобы понять взаимоотношения в коллективе, изучить характер детей. Торопить и принуждать к общению — значит оказывать психологическое давление, на которое он ответит ещё большей замкнутостью. Отношение к себе и к миру закладывается от рождения до двух лет. Побольше обнимайте и ласкайте ребёнка. Разговаривайте с малышом как можно чаще — это поможет вырасти общительным.

От двух до шести лет дети испытывают трудности в коммуникации. Развивайте уверенность в себе, а также силу, гибкость и выносливость. Смелому малышу легче вступать в контакт с людьми. От шести до двенадцати лет школьники теряют уверенность в себе, поэтому чаще подчёркивайте, что вы любите его, просто потому, что он есть, а не за оценки в школе и другие успехи.