Нужно ли наказывать ребёнка? Метод тайм-аута

Во многом на вопрос «нужно ли наказывать ребёнка» я ответила на одноимённом вебинаре. Но тема всеобъемлющая. Мы уже затрагивали варианты гуманного наказания (как же мне не нравится это слово!), когда говорили про метод естественных последствий. Но он, конечно, не единственный.

Есть на свете и метод тайм-аута. Не то, чтобы он придуман специально для решения острых ситуаций с детьми. Это распространённый психологический приём, который в нашем случае просто приобретает некоторые нюансы.

Нужно ли наказывать ребёнка именно так? В чём смысл?

Давайте разберёмся, что это вообще такое, метод тайм-аута. Тайм-аут – это временное прерывание взаимодействия с ребёнком: вы с ним не говорите, не отвечаете или вообще покидаете комнату, в которой он находится. Очень аккуратно! Не злобно хлопнув дверью, а спокойно, пояснив, что даёте время «на подумать».

Мы перестаём подкреплять действия ребёнка своим реагированием. Это хорошо работает в том случае, когда нежелательное поведение вызвано стремлением привлечь наше внимание, игрой на публику. И достаточно просто перестать обращать внимание, как ребёнок постепенно успокаивается.

Метод тайм-аута может выглядеть и так: ребёнок закатил истерику в магазине или просто носится везде и никого не слушает. Берём спокойно за руку, выводим из магазина и ждём, когда успокоится. Потом разговариваем, договариваемся о том, как он будет себя вести, когда вы вернётесь. Это тоже тайм-аут. Вы, грубо говоря, извлекли ребёнка из возбуждающей обстановки, дали ему возможность успокоиться. После этого он уже готов вас слушать, вы можете выяснить, в чём проблема и найти компромиссное решение.

Когда эффективен метод тайм-аута

Тайм-аут рассчитан, прежде всего, на дошкольников, примерно с 2 до 6. Потом уже значительно проще договариваться, к этому моменту у вас, как правило, уже выстроены достаточно чёткие границы, а нервная система ребёнка более или менее сформировалась. То есть меньше шансов получить перевозбуждение.

Тайм-аут хорош именно тогда, когда ребёнок «стоит на ушах» и ничего не слышит. И цель его – помочь ребёнку успокоиться, чтобы он мог воспринимать ваши слова.

Будет здорово, если у вас в доме появится специальное место для тайм-аута. Например, во многих статьях приводится вариант с «тихим стулом». Может быть и «тихий диван» или «тихий коврик». Важно, что уже само место будет у ребёнка ассоциироваться с необходимостью успокоиться, услышать родителей.

Главные принципы:

1. Тайм-аут применяется сразу. В отсроченном варианте этот метод не работает.
2. Тайм-аут длится немного. Не стоит заставлять сидеть на «тихом стуле» целый час и «думать о своём поведении». Это не работает. Ваша цель – чтобы ребёнок успокоился и услышал доводы разума. Всё.
3. Метод тай-аута работает не всегда. Нужно ориентироваться по обстоятельствам. Иногда дать ребёнку совершить ошибку и получить свои естественные последствия, иногда – просто устранить причину нежелательного поведения. Иногда – просто поговорить. Тут нужно полагаться на интуицию и знание своего ребёнка.
4. Сохраняйте спокойствие. Если вы со злостью схватите ребёнка и потащите силком на «тихий стул», это вряд ли поспособствует его спокойствию. Скорее, вызовет дополнительные протесты и слёзы. Лучше приговаривайте что-нибудь успокаивающее: «Ой, что-то ты расшалился, малыш. Давай мы с тобой чуть-чуть отдохнём. Где там у нас волшебный стульчик?».

Когда метод тайм-аута во вред

Во многих статьях пишут, что надо обязательно оставить ребёнка в комнате одного и ещё подержать дверь, чтобы не убежал. Так вот. НИКОГДА ТАК НЕ ДЕЛАЙТЕ! То есть совсем никогда. Даже если «хороший психолог посоветовал».

Такими действиями вы, скорее всего, добьётесь прямо противоположного эффекта: истерика усилится, просто нежелательное поведение превратится в ураган. Плюс ребёнок очень сильно испугается, ведь для него нет ничего страшнее в этой жизни, чем быть покинутым собственной мамой.

Неважно, что мама просто вышла из комнаты. А вдруг мама совсем уйдёт? А вдруг это означает, что мама меня совсем не любит? Как бы плохо не поступил ваш ребёнок, он не заслужит такого страшного наказания. Такого стресса.

Вывод очевиден: нужно ли наказывать ребёнка при помощи тайм-аута – решать только вам в зависимости от обстоятельств. Тут как всегда, лучше не дожать, чем пережать)) Чтобы не стало ещё хуже, чем было. Возможно, у вас есть свой опыт применения этого метода в разных обстоятельствах? Готова обсудить это с вами в комментариях!