Зубная паста и другие средства очистки зубов

В предыдущей статье мы с вами говорили о том как сохранить зубы здоровыми, и о том, как правильно чистить зубы, выбрали с вами зубную щетку. Теперь пришло время поговорить о выборе зубной пасты, и не забыть о таких средствах чистки, как зубные порошки, зубные гели, зубные эликсиры и ополаскиватели. Большинство людей предпочитают зубные пасты. Вот о них мы сейчас и поговорим.

Зубные пасты подразделяют на лечебно-профилактические и гигиенические. Лечебно-профилактические пасты содержат биологически активные добавки: настои лекарственных растений, экстракты, соли, ферменты, микроэлементы. Такие зубные пасты предназначаются для повседневного ухода за полостью рта, для профилактики пародонта, кариеса, заболеваний слизистой оболочки полости рта. При помощи лечебно-профилактических зубных паст, вы можете регулировать поступление микро и макроэлементов в ткани зуба, которые способствуют сохранению зубов здоровыми на долгие годы.

Гигиенические же пасты только очищают и освежают полость рта. Они не несут никаких лечебных и профилактических действий. Выбор всегда стоит за вами, выбрать вам гигиеническую или лечебно-профилактическую.

Зубная паста или зубной порошок?

Также давайте остановимся и на зубных порошках. Мы привыкли больше пользоваться зубными пастами. Но, не должны забывать и о порошках. Поговорим о пользе и недостатках зубных порошков. Особенность их в том, что они хорошо очищают всю поверхность зуба, избавляя от мягкого зубного налета, от пищевых остатков. Он поможет лучше очистить ваши зубы от табачного дыма, поможет немного отполировать зубную эмаль. Зубные порошки оказывают абразивное действие.

Но нужно и учитывать и их недостатки:

• в порошках быстро размножаются бактерии, если они хранятся в не герметично закрытой емкости;
• зубные порошки не обладают лечебным эффектом;
• при частом применении зубного порошка можно повредить зубную эмаль, так как они абразивного действия;
• во время поездок они не очень удобны в пользовании, баночка может раскрыться и порошок (что очень неприятно), может рассыпаться.

Пользуясь зубным порошком 2-3 раза в неделю, вы сможете добиться белизны зубов при щадящем стирании зубной эмали. В остальные дни пользуйтесь более мягкими средствами.

А что мы можем сказать о зубных гелях

Гели по сравнению с зубными пастами и порошками имеют более мягкие очищающие свойства. Поэтому и заменять полностью чистку зубов гелями не рекомендуется. Но если у вас повышенная чувствительность зубов и быстрая стираемость твердой поверхности зуба, тогда гели это то, что вам нужно. Вы можете их использовать и для профилактики кариеса, т.к. они содержат от 0,1 до 1,5% активного фтора, они также насытят вашу зубную эмаль важными минеральными веществами.

Зубные эликсиры и ополаскиватели

Вспомним еще об одном средстве очистки зубов. Это зубные эликсиры и ополаскиватели. Следует обратить внимание, что зубные эликсиры и ополаскиватели являются только вспомогательными гигиеническими средствами. Они предназначены для освежения полости рта и дезодорации во время утреней и вечерней чистки зубов. Также можно ополаскивать рот эликсирами после приема пищи, но следует помнить, что они не заменят щетки и пасты или другие средства очищения.

Отбеливание зубов в домашних условиях

Поговорив о средствах очистки зубов, давайте обсудим такую проблему, как отбелить зубы в домашних условиях. Всем, я просто уверена в этом, хочется, чтобы их зубы были более белыми. А что делать, если в клиниках эта процедура не так уж и дешево стоит? К тому же, есть и некоторые противопоказания отбеливания зубов (это, конечно, должен определить стоматолог).

Потемнение эмали зубов может иметь и внутренние причины. Когда нарушена глубинная структура зуба и из этого вытекает гниение пульпы и дефекты развития дентина и эмали в период прорезывания зубов, в этом случаи отбеливание может привести к разрушению зуба. В таких случаях консультация профессионалов просто необходима. Возможны также и другие причины плохого цвета ваших зубов. Задумайтесь над своим образом жизни. А может для того, чтобы зубы казались белее, вам следует просто пересмотреть свои вредные привычки (если конечно они у вас есть). Зубы со временем меняют свой цвет от курения, от чрезмерного употребления кофе и чая, от плохого соблюдения правил гигиены зубов. А употребление пищи с насыщенными искусственными красителями может даже предавать эмали зубов разные оттенки цветов.

Вывод напрашивается только один, - если у вас потемнение эмали связано с вашими вредными привычками, а не с болезнью, то для начала попробуйте отказаться от них. И прежде, чем применить химическое отбеливание, может, есть смысл попробовать отбеливание зубов в домашних условиях?

Как быстро отбелить зубы и что для это нужно:

• Проведите 2-3-дневный курс чистки зубов абразивными пастами и зубным порошком.
• Хорошее средство по отбеливанию, это чистка таблеткой активированного угля. Вы можете почистить зуб прямо целой таблеткой, провести по поверхности зуба, либо раскрошить ее в порошок и нанести на зубную щетку. Уголь имеет свойство впитывать в себя (абсорбировать) жидкие среды.
• Употребляйте больше ягод, тщательно разжевывайте их. Такие ягоды, как земляника и клубника содержат натуральные отбеливающие вещества, они помогут вам немного осветлить вашу эмаль.
• Также полезны помидоры и лимон (лимон желательно есть с цедрой).

Полезна ли жевательная резинка для зубов?

Не можем также обратить внимание и на такой вопрос: полезна ли жевательная резинка? Одни говорят, что жевательная резинка полезна для зубов. Другие же, что она вредна. Теперь давайте подумаем, - а где вы слышали о пользе жевательной резинки? И все хором скажем, это была реклама! Ни один профессиональный врач вам не скажет, что жевательная резинка полезна, и что она способна заменить механическую чистку зубов с помощью щетки и зубной пасты. Так давайте разберемся, в каких определенных случаях жевательная резинка действительно может быть полезна.

Если после еды у вас нет возможности почистить зубы, тогда вы можете пожевать жевательную резинку, она немного очистит налет на поверхности зуба. Но никак не очистит межзубные промежутки, а там больше всего скапливается остатки пищи, что провоцирует появление кариеса. Такой же эффект будет, если после еды съедите жесткий овощ или фрукт - яблоко, морковку или капустный лист. И полезно для вашего организма и вкусно. При ее жевании, у вас происходит увеличение слюноотделения. А в слюне, как принято считать, есть вещества антимикробного действия, что уменьшает риск развития кариеса (но доля этого действия очень мала!). Также, если вы жуете после еды, она стимулирует выработке желудочного сока, что улучшает переваривание пищи.

Еще есть одно положительное свойство жевательной резинки. При жевании вы массируете десна и нагружаете мышечную челюсть, а это способствует хорошему кровообращению. Взрослым такие «тренировки» челюсти могут быть полезны, а вот детям лучше от них отказаться.

Итак, подведя итоги мы можем сказать, что жевать жевательную резинку можно, если у вас нет возможности почистить зубы после еды или прополоскать рот. Но делайте не дольше 2-3 минут. А дома она вам просто не к чему. Здоровья вам и красоты и пусть ваша улыбка будет белоснежной!

[totalpoll id="16638"]